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Verano intenso en Panamá: cómo hidratarte sin excederte de azúcar

  Presta atención a lo que bebes durante los días de mayor calor y opta por alternativas más ligeras y conscientes. Las altas temperaturas que viene registrando Panamá en las últimas semanas han incrementado el consumo de bebidas refrescantes como gaseosas, jugos procesados y frappés . Sin embargo, muchos de estos productos contienen azúcares añadidos, lo que puede impactar en la salud metabólica cuando su consumo es frecuente. Durante el verano, mantenerse hidratado es fundamental, pero no todas las opciones cumplen realmente esa función. Cuando el calor aumenta, muchas personas recurren a bebidas azucaradas pensando que están hidratándose adecuadamente; no obstante, podrían estar incrementando considerablemente su ingesta diaria de azúcar sin advertirlo. Por ello, te compartimos cuatro acciones prácticas para mantenerse fresco sin excederse en azúcar esta temporada: 1.     Prioriza el agua como primera opción: El agua continúa siendo la mejor forma de hi...

Herbalife ampliará sus capacidades de suplementos nutricionales personalizados a través de la adquisición planificada de Bioniq

  Herbalife Ltd.  (NYSE: HLF), una empresa líder en salud y bienestar, comunidad y plataforma, anunció hoy un acuerdo para adquirir ciertos activos de  Bioniq , una empresa de suplementos personalizados con sede en el Reino Unido que se centra en hacer la salud más accesible y accionable. La transacción avanza la visión de Herbalife de convertirse en una plataforma de salud y bienestar impulsada por tecnología y datos.  “El futuro de la salud y el bienestar se está volviendo más personalizado e informado por datos”, dijo el director ejecutivo de Herbalife, Stephan Gratziani. “Al combinar la tecnología de suplementos personalizados de Bioniq con Pro2col y el poder de nuestra red global de Distribuidores, estamos ampliando nuestra capacidad para ofrecer bienestar personalizado a escala global.” Bioniq desarrolla fórmulas de suplementos personalizados utilizando su motor de personalización de productos patentado, el historial de salud de un individuo y una base...

Panamá destaca en el voluntariado de MAPFRE con una participación de casi el 60% de su equipo y refuerza su impacto social en el país

Panamá, marzo de 2026. Panamá se posiciona como uno de los países con mayor nivel de compromiso dentro del voluntariado de MAPFRE, al registrar una participación del 59.8% de su plantilla local en iniciativas sociales durante 2025, muy por encima del promedio global de la compañía. En el país, un total de 297 voluntarios únicos, de una plantilla de 497 colaboradores, participaron en acciones de voluntariado impulsadas por Fundación MAPFRE, beneficiando directamente a 1,166 personas a través de iniciativas enfocadas en salud, educación, solidaridad y medio ambiente. En materia de impacto, 263 voluntarios participaron en iniciativas de salud, 208 en proyectos educativos, 93 en actividades de solidaridad y 13 en acciones ambientales, reflejando un enfoque integral orientado a atender necesidades reales de las comunidades más vulnerables. A nivel global, un total de 10,637 voluntarios de MAPFRE participaron el año pasado en 2,452 actividades organizadas en 26 países. El 34% de la plantilla...

MetroBank, SONDA y Mastercard presentan PASSE, la nueva tarjeta prepago que une transporte y pagos en una sola solución

PASSE simplifica los pagos diarios y el transporte, integrando beneficios exclusivos en una sola tarjeta. Próximamente, los panameños podrán utilizar PASSE, la primera tarjeta prepago en el país que permite pagar sus viajes en transporte público y realizar compras en miles de comercios. Esta solución única que integra múltiples servicios en una sola tarjeta fue presentada en un evento de lanzamiento con la participación de ejecutivos de MetroBank, SONDA y Mastercard, donde se dieron a conocer sus principales beneficios para los usuarios. PASSE es la primera tarjeta prepago Mastercard en Panamá con beneficios para usuarios del transporte público, y que se obtiene de forma simple y accesible, sin necesidad de una cuenta bancaria, en puntos de venta autorizados o de manera digital, activándola en minutos a través de la app móvil mediante verificación de identidad segura. Una vez recargada, se utiliza para pagos en transporte, comercios, compras en línea, aplicaciones, suscripciones y reti...

Centro de la Mujer Panameña apoya a hogares liderados por madres solteras

●        La iniciativa forma parte del trabajo que impulsa CEMP para acompañar a madres solteras y fortalecer redes de apoyo en distintos sectores del país. ●        La actividad también pone en el centro la realidad de muchas mujeres que sostienen solas sus hogares y enfrentan retos económicos y sociales en Panamá. Una red de mujeres organizó recientemente un bazar solidario para recaudar fondos destinados a apoyar a madres solteras del corregimiento de Curundú, una de las comunidades con mayores desafíos sociales de la ciudad. La iniciativa fue impulsada por el  Centro de la Mujer Panameña (CEMP)  y permitió realizar una jornada de entrega de alimentos dirigida a hogares liderados por mujeres .    El bazar fue organizado en el marco del  Día Internacional de la Mujer,  y   contó con la participación de emprendedoras, voluntarias y vecinos de la comunidad, quienes se sumaron a la iniciativa c...

Panamá lleva su cultura al mundo con una intervención artística en el Aeropuerto de Tocumen

·          Una intervención artística en el Aeropuerto Internacional de Tocumen reúne obras de Sandra Eleta, José Braithwaite y Rafael Álvarez, invitando a viajeros y residentes a descubrir la diversidad cultural y natural de Panamá, con el apoyo del Museo de Arte Contemporáneo y CAF-banco de desarrollo de América Latina y El Caribe. Una intervención artística en el Aeropuerto Internacional de Tocumen reúne obras de tres artistas panameños que, a través de la fotografía y la instalación, invitan a explorar las historias, memorias y territorios que hacen de Panamá un punto de encuentro cultural y humano en la región. La muestra incluye una selección fotográfica de Sandra Eleta, junto con instalaciones de José Braithwaite y Rafael Álvarez, cuyas obras ofrecen una mirada desde el arte hacia la diversidad cultural, la historia y la biodiversidad del país. La iniciativa fue desarrollada por CAF-banco de desarrollo de América Latina y el Caribe y...

Arcos Dorados fortalece su red de valor y reconoce la excelencia de sus proveedores panameños

Arcos Dorados, la franquicia maestra que opera la marca McDonald’s en 21 países de América Latina y el Caribe, celebró su encuentro anual de proveedores en Panamá. El evento tuvo como objetivo principal reafirmar el compromiso mutuo por la calidad y el crecimiento sostenible, destacando que el éxito de la operación en el país es el resultado de una colaboración estrecha con la industria local. Empresas panameñas referentes como Grupo Melo, Cultivos Selectos, Fortunato Mangravita, Cerro Punta, Arce Avícola, Industrias Lácteas S.A., Delirys y Bocasa, entre otras, integran la red de abastecimiento que garantiza que los más de 85 restaurantes de la marca en Panamá cuenten con productos frescos y bajo los más altos estándares de seguridad alimentaria.  Actualmente, el 100% de los vegetales, pollo, huevo y leche utilizados por la marca son de producción nacional, lo que consolida a Arcos Dorados como un motor clave para el sector agroindustrial panameño. Loney Armijo, Managing Director d...