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Entradas

¿Sabe qué está comiendo? Aprender a leer las etiquetas puede contribuir a su salud

  ·          La nutricionista Ana Cristina Gutiérrez recuerda que aprender a leer las etiquetas y comer con conciencia puede marcar la diferencia para cuidar la salud metabólica y prevenir enfermedades crónicas. Hablar de alimentación implica reflexionar sobre lo que ponemos en nuestro plato, ya que puede marcar la diferencia entre una vida saludable y una que aumente el riesgo metabólico . En medio del ritmo acelerado actual, la conciencia alimentaria se ha convertido en una herramienta clave para cuidar el cuerpo y prevenir enfermedades. Esta necesidad cobra especial relevancia en Panamá, donde siete de cada diez adultos presentan exceso de peso y más de un tercio vive con obesidad, según datos de la Encuesta Nacional de Salud de Panamá 2019 (ENSPA) . Según Ana Cristina Gutiérrez, nutricionista e integrante del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife, tener conciencia alimentaria significa “prestar atención a lo que comemos y cómo l...
Entradas recientes

Día Mundial de la Visión: cuidar los ojos también implica prestar atención a cómo usamos las pantallas

  En el marco del Día Mundial de la Visión, que se conmemora el 8 de octubre, TCL destaca la importancia de adoptar hábitos de cuidado visual y de contar con tecnologías que acompañen una experiencia de visualización más cómoda.   Trabajar, estudiar, entretenerse o jugar frente a una pantalla forma parte de la rutina diaria. Ante esta realidad, cuidar la salud visual no solo implica realizar revisiones periódicas, sino también prestar atención a los hábitos y a las condiciones en las que se utilizan estos dispositivos. Cada 8 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Visión , una fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de la salud ocular y la prevención de problemas visuales. En 2026, la conmemoración, promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB) , pone nuevamente en el centro la importancia de priorizar el cuidado de la visión y facilitar el acceso a la atención ofta...

Visa Payments Day 2026 pone el foco en IA, innovación y seguridad para impulsar la próxima generación de pagos

· El encuentro reunió a líderes del ecosistema financiero y comercial para analizar cómo la inteligencia artificial, las nuevas tecnologías y una visión más integral del riesgo están transformando el movimiento de dinero. Panamá continúa consolidándose como uno de los mercados líderes en la adopción de pagos digitales en la región. A junio de 2026, el 93% de las transacciones presenciales realizadas con credenciales Visa en Panamá ya eran sin contacto, posicionando al país como el tercero de América Latina con mayor adopción de esta tecnología. Este avance refleja la rápida evolución de los hábitos de pago de los consumidores panameños y, al mismo tiempo, plantea una nueva oportunidad: continuar desarrollando un ecosistema capaz de acompañar nuevas formas de pagar y mover dinero con mayor seguridad, eficiencia e interoperabilidad. En este contexto, Visa Payments Day Panamá 2026 reunió a 125 representantes de bancos emisores, adquirentes, fintechs y comercios para analizar las tendencia...

Lanzamiento del nuevo BMW X5 en el Panama Motorshow 2026

  Nuevo BMW X5: el legado evoluciona La quinta generación del SUV más emblemático de BMW debutó en el Panama Motorshow 2026. Llega con un asistente de voz con Amazon Alexa, una conducción acompañada por BMW Symbiotic Drive y un diseño completamente renovado. Bavarian Motors Panamá, distribuidor official de la marca BMW en Panamá, presentó el nuevo BMW X5 en el Panama Motorshow 2026 bajo el concepto "El legado evoluciona". Desde 1999, el X5 combina presencia, dinámica de conducción y confort. Su quinta generación conserva esa esencia y la eleva con tres innovaciones clave. Contemple, disfrute y converse. El BMW Panoramic iDrive crea una nueva experiencia digital alrededor de los ocupantes. BMW Panoramic Vision proyecta la información clave a lo ancho del parabrisas, a la vista del conductor.  El nuevo BMW Intelligent Personal Assistant con Amazon Alexa+ entiende instrucciones en lenguaje natural, responde preguntas generales y controla varias funciones del vehículo en u...

LA PANAMA CITY MARATHON CELEBRA SU PRIMERA EDICIÓN Y REÚNE A MILES DE CORREDORES EN UNA GRAN FIESTA DEL RUNNIN

    • La primera edición de la competencia reunió a corredores nacionales e internacionales en las distancias de 42K, 21K, 10K y 5K. • Daniel González se coronó campeón/a de la prueba de 42 kilómetros. • El evento reafirma el potencial de Panamá como escenario para competencias deportivas internacionales y destino para el turismo deportivo. La Ciudad de Panamá vivió este domingo una gran jornada deportiva con la celebración de la primera edición de la adidas Panama City Marathon , que reunió a miles de corredores nacionales e internacionales en una competencia que ofreció distancias de 42K, 21K, 10K y 5K, además de una carrera para niños. Organizada por Razzpao Latam , la competencia tuvo como punto de partida y llegada el Centro de Convenciones ATLAPA y llevó a los participantes por algunos de los escenarios más representativos de la capital panameña, incluyendo Vía Israel, la Cinta Costera y el tramo marino con vistas hacia el Casco Antiguo, hasta el puente Torrij...

Yo Me Muevo Seguro Kids, de Inchcape, ha formado a más de 1.500 niños y ya suma siete países de América Latina y el Caribe

  ●       Más de 800 colaboradores de la compañía automotriz han participado como voluntarios en el programa, contribuyendo a acercar la educación vial a niños y niñas de la región.  En el marco del Día Internacional de la Educación Vial, que se conmemora este lunes 5 de octubre, Inchcape destaca los avances de Yo Me Muevo Seguro Kids, su programa de voluntariado enfocado en [XR2]   educación vial infantil que ya ha formado a más de 1.500 [XR3]   niños y niñas y está presente en siete países de América Latina y el Caribe. La iniciativa busca entregar herramientas para que niños y niñas aprendan a identificar riesgos y a desplazarse de manera segura como peatones, pasajeros y usuarios de ciclos. Nacido en Perú en 2023, el programa se ha extendido a Costa Rica, Colombia, Chile, Bolivia, Barbados y Ecuador, con foco en escuelas públicas de comunidades con mayor exposición a riesgos viales. A la fecha, más de 840 colaboradores volunta...

Arcos Dorados entra por tercer año consecutivo en el Top 10 de Mejores Empresas de Panamá según el Ranking Merco 2026

La compañía alcanzó la posición N° 6 en el Ranking General, subiendo dos peldaños respecto al año anterior,  y ascendió al puesto N° 2 en el sector de Alimentación y Bebidas. Arcos Dorados, la franquicia maestra que opera la marca McDonald’s en Latinoamérica y el Caribe, se posicionó por tercer año consecutivo dentro del Top 10 del Ranking Merco Empresas Panamá 2026, ubicándose en el puesto N° 6 del Ranking General entre las organizaciones con mejor reputación corporativa,, lo que representa un avance de dos posiciones frente al año 2025. Asimismo, escaló en el ranking sectorial al consolidarse en la posición N° 2 de Alimentación y Bebidas, reafirmando la confianza y preferencia de los panameños. El Monitor Empresarial de Reputación Corporativa (Merco) es el principal estudio de referencia en Iberoamérica que evalúa la percepción y desempeño de las empresas a través de una metodología multi-stakeholder independiente. Esta evaluación integra la opinión de directivos, analistas fina...