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MAGGIE, THE CURIOUS GIRL PRESENTÓ SU EDICIÓN EN BRAILLE Y SELLA ALIANZA CON FUNDACIÓN UN EMPRESA UN AULA

Irina Hollendoner presentó en el marco de la F eria Internacional del Libro de Panamá la nueva versión del libro bilingüe de lectura de Maggie, the Curious Girl en Sistema Braille, realizó la primera lectura junto a niños con discapacidad visual y firmó una alianza con Fundación Una Empresa Un Aula para impulsar la construcción de una biblioteca bilingüe en Tulú Arriba, Coclé. Material Audiovisual Lo que comenzó como una historia infantil bilingüe inspirada en la amistad, el bilingüismo y el valor de aprender de otras culturas continúa ampliando su alcance educativo y social. Desde su creación, Maggie, the Curious Girl / Margarita, la niña curiosa , de la autora y economista panameña Irina Hollendoner , radicada en Estados Unidos, ha estado vinculada a un propósito que trasciende sus páginas: contribuir al desarrollo educativo de Tulú Arriba, Coclé, comunidad de donde es originaria la autora , mediante la creación de una biblioteca bilingüe. Hoy, el proyecto avanza hacia una ed...
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Más allá del aula: cómo la experiencia práctica también forma talento

Ir más allá del aula es uno de los principales desafíos para quienes buscan su primera oportunidad de empleo. No basta con saber hacer una tarea: además de los conocimientos técnicos, las empresas valoran cada vez más competencias como la comunicación, el trabajo en equipo, la resolución de problemas y la capacidad de adaptación.  Frente a esta realidad, el Consejo del Sector Privado para la Asistencia Educacional (COSPAE) promueve experiencias de formación que acercan a las personas a entornos reales de trabajo y fortalecen su preparación para incorporarse al mercado laboral. "Cuando una persona entra por primera vez a un entorno de trabajo descubre que no basta con saber hacer una tarea. También necesita comunicarse, organizarse, trabajar con otros, recibir retroalimentación y adaptarse. La experiencia práctica permite desarrollar esas competencias y ganar mayor confianza para enfrentar el mundo laboral ", explicó Eduardo Guevara, coordinador de proyectos y programas de COS...

SONDA Panamá informa sobre avances y estabilización del nuevo sistema de pago del transporte público

En SONDA Panamá seguimos trabajando en la transformación tecnológica más importante que ha tenido lugar en el transporte público del país. Este proyecto, pionero en Centroamérica, consiste en migrar el sistema de la Tarjeta Metrobús hacia una plataforma digital en la nube, a través de la tecnología Account-Based Ticketing (ABT). Ello conlleva, entre otros, más de 4 millones de saldos de tarjetas migrados y la implementación de más de 3,500 validadores en estaciones de Metro de Panamá, buses de Mi Bus y Zonas Pagas.  Efectuar esta transición sin detener el servicio, en una red activa por la que se movilizan más de un millón de personas al día, implica desafíos técnicos. Las incidencias registradas corresponden a un proceso de estabilización habitual en proyectos de esta envergadura.  Entendemos los inconvenientes que esto genera en la rutina diaria de los usuarios y trabajamos de manera ininterrumpida para alcanzar la estabilización completa del sistema, que tendrá lugar a lo ...

Los atletas de élite también entrenan cuando descansan: 6 hábitos que explican por qué

  Contrario a lo que muchas personas creen, los hábitos que realmente hacen excepcionales a los deportistas de alto rendimiento son las pequeñas acciones que repiten día tras día y que mantienen incluso cuando nadie los está viendo. La buena noticia es que los hábitos que sostienen una carrera deportiva de alto nivel son los mismos que ayudan a cualquier persona a mantener una vida saludable, activa y llena de energía, según el Dr. Luigi Gratton, vicepresidente de Salud y Bienestar de Herbalife. Por eso, no es necesario entrenar como un atleta profesional para alimentarse y vivir como uno. A continuación, se presentan estos hábitos y cómo pueden adaptarse a la rutina diaria. Hábito 1: Consumir proteínas en cada comida “Los mejores atletas con los que trabajo no ven la proteína únicamente como algo que deben consumir después del entrenamiento. Distribuyen su consumo a lo largo del día: entre 20 y 40 gramos cada tres o cuatro horas, procurando consumir aproximadamente 30 gr...

Panamá reduce la prevalencia del hambre a 4,7% y se acerca a salir del mapa mundial del hambre

La República de Panamá ha logrado reducir significativamente la prevalencia de la subalimentación en las últimas dos décadas, al pasar de 23,3% en el período 2000-2002 a 4,7% en 2023-2025, de acuerdo con los datos más recientes del Informe del Estado de la Seguridad Alimentaria y la Nutrición en el Mundo 2026 (SOFI). Esa reducción significa que cerca de medio millón de personas dejaron atrás la condición de hambre, un avance que sitúa a Panamá cada vez más cerca de salir del mapa mundial del hambre. Los resultados fueron destacados este lunes por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) durante la firma del Marco de Programación por País (MPP) 2026-2030, suscrito entre la Organización y el Gobierno de Panamá, como la hoja de ruta que orientará la cooperación técnica de la FAO con el país durante los próximos cinco años. “Panamá se encuentra cada vez más cerca de salir del mapa mundial del hambre. Es un logro extraordinario que debemos reconoce...

La pantalla no es el problema: nuestros hábitos digitales sí podrían estar agotando la vista

  El aumento del teletrabajo, el estudio en línea y el entretenimiento digital ha convertido la fatiga visual en una de las molestias más comunes del día a día. Especialistas recomiendan adoptar hábitos saludables y tecnologías diseñadas para brindar mayor confort visual. Pasamos horas frente al computador trabajando, revisamos el celular decenas de veces al día y terminamos la jornada viendo series o jugando videojuegos. Las pantallas forman parte de casi todos los momentos de nuestra rutina, pero este estilo de vida digital también está teniendo un impacto en la salud visual de millones de personas. Aunque existe la creencia de que las pantallas dañan permanentemente los ojos, la evidencia médica señala otra realidad: el principal problema es la fatiga ocular digital , una condición temporal provocada por el esfuerzo continuo que realizan los ojos durante largas jornadas frente a dispositivos electrónicos. De acuerdo con la empresa especializada en tecnología médica ZEISS...

Panamá se une por la vida en la 10.ª Caminata por la Prevención del Suicidio

  Diez ediciones, miles de pasos y una misma misión: que más personas elijan quedarse. Este domingo 20 de septiembre, la Cinta Costera será nuevamente escenario de la Caminata por la Prevención del Suicidio, que este año celebra su décima edición bajo el lema “10 Razones para Vivir”. Organizada por Fundación Serenamente desde el año 2017, en memoria de Daniel Martinelli Bennett, la caminata nació con el propósito de transformar el dolor en esperanza y crear un espacio para hablar sobre prevención del suicidio, salud mental, acompañamiento y la importancia de buscar ayuda. En su décima edición, la caminata cuenta con el respaldo de Cruz Blanca Panamá , Fundación Iguales Panamá, Sociedad Panameña de Psiquiatría, Fundación Relaciones Sanas , Ni Uno + , PFLAG Panamá y Fundación Voluntarios de Panamá , organizaciones que desde diferentes áreas de acción se unen para fortalecer el mensaje de prevención y acompañamiento. 10 Razones para Vivir El lema de este año invita a ca...